Rug-, nek- en schouderpijn komen regelmatig voor, doordat mensen vaal spanning en stress vasthouden in het lichaam. Een verkeerde werkhouding kan eveneens een belangrijke oorzaak zijn. Een rug-, nek- en schoudermassage zorgt voor pijnverlichting, doordat onder andere de bloeddoorstroming wordt bevorderd.

Bindweefsel komt in het hele lichaam voor en heeft een ondersteunende en verzorgende functie. Daarbij zorgt het voor de opslag van energie en worden voedingsstoffen in de vorm van vetten en vetcellen opgeslagen. Een bindweefselmassage richt zich op het bindweefsel dat zich tussen de opperhuid en de spieren bevindt.

Wanneer je gespannen bent, voel je dat met name in nek en schouders. Vaak kun je zelf wel aangeven waar de blokkades zitten. Deze zogenaamde “knopen” zorgen ervoor dat je beperkt wordt in je bewegingen. Bij een nek- en hoofdpijnmassage is het belangrijk uit te zoeken waar de daadwerkelijk bron van het probleem zich bevindt.

Het doel van een sportmassage is om je lichaam in goede conditie te krijgen, te houden en voor te bereiden op fysieke inspanningen. Deze massage zorgt ervoor dat je lichaam optimaal kan presteren. Een sportmassage is ook zeer effectief bij vastzittende spieren.

Bij een ontspanningsmassage ligt de focus op het ontspannen van het lichaam. Het is een uitgebreide massage die huid en spieren behandelt. Afwisselende technieken stimuleren de doorbloeding en de weefsels. Daardoor is het lichaam in staat om afvalstoffen sneller af te voeren.

Voetreflexmassage stimuleert reflexpunten op de voeten die in verbinding staan met het hele lichaam. Dit bevordert ontspanning, verbetert de doorbloeding en ondersteunt het natuurlijke herstel. Ideaal voor wie balans en rust zoekt.